view-top
tyk1029
초보
2020.10.24 17:59
101 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 3주차
현재 -3키로!
BMI는 정상범위로 돌아왔지만 근육량과 기초대사량이 자꾸 줄어드네요... 요즘에 일 때문에 운동을 쉬어서 그런가봐요 운동을 제대로 해야겠어요 ㅎㅎ
그래도 주당 1키로 감량 잘 되고 있어요 앞으로 남은 11키로도 파이팅!
프사/닉네임 영역
tyk1029
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 5주차
· 다이어트 시작합니다!
· 다이어트
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
이번엔 꼭 다이어트 성공하고싶어서 동네방네 소문냈어요
0
82
디디디.
캐시워크 체증계
0
91
다신재돌입
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동