view-top
바람02
입문
2020.10.24 20:51
62 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
내부의 적
몸무게가 표준이어서 그런지 칼로리 높은 인스턴트 음식이나 간식만 안 먹었을 뿐인데 1키로가 빠졌다. 야호~근데 고열량에 길들여진 내 몸은 배고프더라ㅜ_ㅠ 오늘도 독하게 한다고 간식도 뜨끈한 홍차만 들이키고 있는데 신랑이 자꾸 방해한다. 흐엉ㅠㅠ 생각보다 삶은 밤 칼로리가 높아서 놀랐다. 공주밤인데..많이 있는데..큰일ㅜㅜ 너무 맛있다ㅋㅋ 쉬엄 쉬엄 건강한 음식들에 길들여지면 양을 조절해야겠다.
프사/닉네임 영역
바람02
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 시작 첫날
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 24일 (음식 501kcal)알바한날 24일차
0
32
헤쩡
10월 24일 (음식 1104kcal, 운동 150kcal)
0
33
나도아자아자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동