- kimin1013
- 정석2020.10.25 11:3237 조회0 좋아요
10월 22일( 운동 1049kcal)
운동으로 1000kcal 넘어보긴 첨~
기념!!^^
운동 1049kcal
| 조깅 달리기 (약간 빠르게, 40분) | 329kcal |
| 워킹 런지 (보통으로, 12분) | 80kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 25분) | 100kcal |
| 산책 걷기 (약간 빠르게, 90분) | 300kcal |
| 덤벨 아령운동 (보통으로, 50분) | 240kcal |
0
12
