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  • 냇므ㅡㄹ
  • 입문2020.10.25 15:1154 조회0 좋아요
10월 25일( 아침식사 440kcal)
아침 440kcal 10:56
탄수화물(11.7%) 34.52 / 294g
단백질(31.1%) 16.82 / 54g
지방(42.4%) 19.07/ 45g
계란프라이
(2개, 92g)
200kcal
사과
(1/2회, 50g)
24kcal
생대추
(1회, 10g)
9kcal
배즙
(1팩, 150ml)
83kcal
호두
(1알, 4g)
26kcal
참깨가루
(1큰술, 8g)
45kcal
토마토 (중간크기)
(3/4개, 75g)
10kcal
아이스크림
(1컵, 15g)
27kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal

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