- 유저는괴로워
- 입문2020.10.29 23:1543 조회0 좋아요
10월 29일 (음식 1557kcal, 운동 390kcal) 8일차
- 음식
- 운동
1557/ 1431
390/ 238
성공
(26)
아침식사 : 239kcal (15.35%)
| 엑스파이브(바나나) | 189kcal |
| 오트밀 밀크스낵(바나나) | 50kcal |
점심식사 : 848kcal (54.46%)
| 잡곡밥 | 340kcal |
| 쇠고기 업진살(우삼겹) | 408kcal |
| [오뚜기] 카레 매운맛 | 100kcal |
저녁식사 : 305kcal (19.59%)
| [하림] 저염 닭가슴살 갈릭 | 130kcal |
| [하림] 닭가슴살 소시지 오리지널 | 175kcal |
야식 : 165kcal (10.60%)
| [서울우유] 비요뜨 쿠키앤크림 | 165kcal |
운동 : 390kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
| 노래부르기 | 56kcal |
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