- 나는57키로!!
- 입문2020.10.31 09:1057 조회0 좋아요
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10월 31일( 아침식사 272kcal)
아침 272kcal 09:10
탄수화물(10.6%) 35.85 / 338g
단백질(18.2%) 11.29 / 62g
지방(16.7%) 8.66/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 5g) | 17kcal |
| 무생채 (1소접시, 30g) | 12kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
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