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  • yoonssu
  • 입문2020.11.02 20:3430 조회0 좋아요
11월 02일( 운동 422kcal)
운동 422kcal
와이드 스쿼트
(1세트, 120회)
52kcal
크로스 크런치
(보통으로, 21분)
100kcal
덤벨 아령운동
(보통으로, 10분)
70kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 40분)
200kcal

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