- 수디수디
- 다신2020.11.02 22:44118 조회0 좋아요
다이어트 206일차
오랜만에 닭볶음탕 했다. 다이어트는 언제하누. 진짜 이번주 일요일까지 살빼야되는데, 그래서 나름 저녁 먹고 7000보 걷고 들어왔다. 근데 요새 춤춰서 그런지 아님 뭐 때문인지 모르겠는데 아침마다 화장실 너무 잘감. 오늘 아침에 잘간 이유는 어제 엽떡이 매웠기 때문인거 같지만
요거트볼(카카오그래놀라 30g+꿀 5g)
고구마 1개
요거트볼(카카오그래놀라 30g+꿀 5g)
고구마 1개
저녁(7시)
닭볶음탕. 김치볶음밥
닭볶음탕. 김치볶음밥
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