view-top
찬란하게빛나는
입문
2020.11.04 01:00
410 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
아몬드브리즈 두부면 파스타
재료 : 포두부100g , 아몬드브리즈 190ml , 마늘, 양파, 칵테일새우, 고추, 버섯
올리브유 두른 팬에 마늘 양파 볶다가 칵테일새우 고추 버섯 소금 통후추 넣고 다시 볶아주기.
아몬드브리즈 넣고 두부면 넣어 졸이면 완성.
치즈를 넣어주면 더 맛있지만.. 칼로리가 부담스러우면 스트링치즈 라이트로 하나 넣어도 괜찮아요🙂
00:08
프사/닉네임 영역
찬란하게빛나는
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 라면 먹고싶어요ㅠㅠ
· 견과류 커피 조림
· 고구마 과일 모찌
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+5
훈제오리고기덮밥
2
453
김여사love
+1
크래미 계란죽+오리훈제 야채볶음
0
378
입짧은쨔
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동