view-top
시기시리
초보
2020.11.04 18:26
263 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
물마시고 배 안나오게 하려면
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 공복일때는 배가 안나와있다가 물 마시고 밥 먹으면 바로 배가 볼럭해지는데 밥을 먹어도 배가 안나오려면 근략운동을 해야하나요??
추천해주실만한 근력운동 있을까요??
다들 배가 나오는게 정상이라고 하는데 전 배에 힘이 없어서인지 한번 나오면 계속 배가 나와서ㅜㅜㅜ 너무 스트레스 받거든요ㅜㅜ
프사/닉네임 영역
시기시리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 생리 마지막날 40시간 단식
· 생리할때 운동
· 다이어트 차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
두 달 다이어트
1
133
학생다이어터중
살이빠지고있고 체지방도 주는데 복부가 잘안빠지거나 조금 씩쪄있어요ㅠㅠ
1
133
백곰ol
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
80점맘
11.05 09:32
정상이긴해요 ㅎㅎ 체지방을 많이 감량시키고 복근운동 많이해줘서 배부분을 편평하게 만들어놓으니 많이 먹어도 배가 덜 나오는건 사실이긴 합니다 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동