- 웅느님1
- 입문2020.11.09 14:0219 조회0 좋아요
11월 09일( 점심식사 436kcal)
점심 436kcal 13:58
탄수화물(13.4%) 59.13 / 441g
단백질(49.2%) 39.89 / 81g
지방(7.0%) 4.70/ 67g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 140g) | 175kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 양배추찜 (1인분, 50g) | 12kcal |
| 방울토마토 (1개, 10g) | 1kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 당근 (1개, 30g) | 10kcal |
0
50
