- 커브스486
- 입문2020.11.09 19:055 조회0 좋아요
11월 10일( 아침식사 490kcal)
아침 490kcal 19:03
탄수화물(18.3%) 54.20 / 296g
단백질(48.7%) 26.30 / 54g
지방(43.6%) 19.60/ 45g
| 현미콩밥 (1공기, 150g) | 232kcal |
| 계란프라이 (2개, 112g) | 216kcal |
| 두부톳무침 (1소접시, 35g) | 25kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
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