view-top
yyjj9932
초보
2020.11.09 21:32
158 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어트에 도움되는 운동?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
테니스가 다이어트에 도움이 될까요..? 20분 레슨 20분 머신 치는데 다른 운동을 해야할지 고민이 되네요ㅠㅜ
프사/닉네임 영역
yyjj9932
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 시작해요..
· 등근육 자극사진
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
식단 조절이 너무 어려워요
2
103
-다신고
꾸준히 하는게 제일어려운것같아요ㅠ
1
87
anon1
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
꿀님화
01.30 20:00
당연히 도움이 되죠~ 재미없는 운동을 억지로 다이어트를 위해 하기보단 즐기면서 다이어트까지 되는 테니스가 좋다고 봐요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
비드어0
11.11 22:00
^^어떤 운동이든지 움직이는 것이면~ 도움이 됩니다.
단, 여럿이 모이게 되면~ 회식, 운동후 뒤풀이 등등의 모임으로 살빼기 어려워요.
딱 체중정리만 가능한 운동이면 좋을텐데 말이죠...^^
테니스, 배드민턴, 그외 다수의 운동들이 클럽화되어서 모임이 자연스러운...
딱, 운동만하고 오면 좋죠~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
80점맘
11.09 22:21
많죠~ 테니스는 물론이고 걷기부터 달리기, 각종 헬스운동, 홈트운동, 수영, 복싱, 필라테스, 스쿼시 등등 질리면 다른운동도 해보시고 즐겁게 잘 맞는걸 찾아보세요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동