view-top
cutealem
초보
2020.11.11 18:49
8 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 10일( 저녁식사 287kcal)
저녁 287kcal
09:19
탄수화물(14.2%)
42.84
/ 302g
단백질(54.0%)
29.69
/ 55g
지방(2.4%)
1.09
/ 46g
[굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살
(1팩, 100g)
120
kcal
찐고구마
(1회, 120g)
156
kcal
양상추
(1인분, 100g)
11
kcal
프사/닉네임 영역
cutealem
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 22일( 아침식사 318kcal)
· 03월 15일( 점심식사 115kcal)
· 03월 15일( 아침식사 325kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 11일( 야식 17kcal)
0
8
cutealem
11월 11일( 저녁식사 68kcal)
0
18
전씨줌
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동