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  • 자괴감든드
  • 정석2020.11.13 00:54170 조회0 좋아요
오늘 아침은 공복 운동후에 !
콩브라우니 운동후에 라라스윗 저탈로리 말차맛 아이스크림이랑 먹어봤어요! 냉동실에 넣어둔갈 전자렌지에 돌려서 데우고 꺼내니 진짜 한입 먹자마자 입에서 꾸덕하게 녹는 찐 브라우니 느낌에 초코도 찐해소 그냥 브라우니인줄 알았어요 콩도 위에 같이 있는데 식감을 더 살려주는 느낌이라서 좋았구요! 👏 그리고 아이스크림이랑 같이먹으니 진짜 최고의 조합 디저트 같은 당 땡길때 최고라고 생각을 하네요 하나 먹고 정말 맛있어서 하나 더 까먹을뻔 했답니다!!😂

단백질도 무려 11그람이나 들어있어서 운동후에 먹기에도 좋았습니다😘

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