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성공
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[아루화] 하루영양바 엿강정 | 149kcal |
코카콜라 250ml | 27kcal |
통닭 | 90kcal |
돼지고기 앞다리살 | 54kcal |
배추김치 | 12kcal |
배추 | 6kcal |
고추장 | 21kcal |
[테이스터스초이스] 웰빙밀크커피믹스 | 60kcal |
쌀밥 | 132kcal |
잡채 | 190kcal |
아욱국 | 44kcal |
배추김치 | 12kcal |
낙지볶음 | 74kcal |
오이지무침 | 36kcal |
대추차 | 35kcal |
[테이스터스초이스] 웰빙밀크커피믹스 | 60kcal |
퇴근후73.75
통닭 | 71kcal |
버섯볶음 | 22kcal |
트위스트 10분 운동함.
운동후 73.25
싸이클 실내자전거 | 111kcal |
보통 걷기 | 42kcal |
보통 걷기 | 42kcal |
런닝머신 걷기 | 201kcal |
싸이클 실내자전거 | 130kcal |
랫풀다운머신 | 41kcal |
체스트프레스 | 38kcal |
펙 덱 플라이 머신 | 30kcal |
바벨숄더프레스 | 40kcal |
사이드밴드 | 40kcal |
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