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  • 커브스486
  • 입문2020.11.15 12:4124 조회0 좋아요
11월 15일( 점심식사 449kcal)
점심 449kcal 02:41
탄수화물(19.9%) 59.04 / 296g
단백질(74.2%) 40.07 / 54g
지방(13.8%) 6.22/ 45g
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
19kcal
현미콩밥
(1공기, 140g)
216kcal
갈치조림
(1회, 100g)
97kcal
오징어 데친것
(1인분, 90g)
92kcal
열무김치
(1소접시, 25g)
8kcal

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