- 웅이정이
- 초보2020.11.16 08:1316 조회0 좋아요
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11월 16일( 아침식사 450kcal)
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아침 450kcal 08:11
탄수화물(13.1%) 45.61 / 347g
단백질(20.0%) 12.59 / 63g
지방(39.0%) 20.66/ 53g
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 당근 (1개, 25g) | 8kcal |
| 셀러리 (1회, 25g) | 3kcal |
| 콜라비 (1/2개, 50g) | 14kcal |
| 치아바타 (1개, 50g) | 169kcal |
| [이즈니] 가염버터 (1인분, 10g) | 72kcal |
| 슬라이스햄 (1장, 6g) | 11kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 5g) | 35kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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