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연이0524
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2020.11.16 08:30
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11월 16일( 아침식사 319kcal)
아침 319kcal
08:30
탄수화물(13.1%)
55.32
/ 422g
단백질(16.1%)
12.42
/ 77g
지방(8.5%)
5.42
/ 64g
김치볶음
(1인분, 38g)
33
kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
139
kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥
(1/2개, 105g)
147
kcal
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연이0524
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· 11월 21일( 점심식사 498kcal)
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· 75에서 61키로까지 뺐는데..
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11월 16일( 아침식사 1111kcal)
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