- 연이0524
- 초보2020.11.21 11:1563 조회0 좋아요
11월 21일( 점심식사 498kcal)
점심 498kcal 11:14
탄수화물(14.0%) 59.26 / 422g
단백질(55.7%) 42.90 / 77g
지방(29.5%) 18.91/ 64g
| [잇메이트] 슬라이스 소스 닭가슴살 토마토로제 (1개, 150g) | 180kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g) | 147kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 30g) | 19kcal |
| 고사리나물 (1인분, 30g) | 18kcal |
| 도라지나물 (1소접시, 30g) | 45kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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