- 밍구뱅구
- 초보2016.02.24 20:2779 조회0 좋아요
02월 24일 (음식 1551kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
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실패
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점심식사 : 126kcal (8.12%)
오늘점심은 완벽한것같아요
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
저녁식사 : 1,300kcal (83.82%)
| 돼지양념갈비 (2토막, 200g) | 871kcal |
| 카스맥주 (1잔, 200ml) | 74kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
| 양파 (1개, 100g) | 35kcal |
간식 : 125kcal (8.06%)
| 팜온더로드더 레드벨벳 (1회분, 25g) | 125kcal |
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