- 서울뚱녀
- 다신2020.11.21 14:5741 조회0 좋아요
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11월 21일 (음식 1450kcal, 운동 130kcal)
아몬드 217 칼로리
- 음식
- 운동
1450/ 1704
130/ 284
성공
(100)
아침식사 : 440kcal (30.34%)
| 불고기덮밥 | 440kcal |
오전 간식 : 270kcal (18.62%)
| [스타벅스] 망고 바나나 블렌디드 | 270kcal |
점심식사 : 393kcal (27.10%)
| 누룽지 | 393kcal |
오후 간식 : 347kcal (23.93%)
| [해태] 에이스 24g | 130kcal |
| 아몬드 | 217kcal |
운동 : 130kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
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