- 리쯔웨이
- 정석2020.11.22 17:4465 조회0 좋아요
11월 22일( 저녁식사 220kcal)
저녁 220kcal 17:35
탄수화물(9.0%) 35.71 / 398g
단백질(13.4%) 9.80 / 73g
지방(8.3%) 5.09/ 61g
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 70g) | 56kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 20g) | 11kcal |
| 오트밀 (1회분, 20g) | 76kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
| 바나나 (1개, 20g) | 18kcal |
| 딸기 (1회, 50g) | 13kcal |
| [매일우유] 저지방 (1회, 50ml) | 20kcal |
0
67
