- 양영숙영뚜기
- 입문2020.11.23 08:5858 조회0 좋아요
11월 23일( 아침식사 242kcal)
아침 242kcal 08:57
탄수화물(10.7%) 31.21 / 292g
단백질(43.2%) 23.32 / 54g
지방(8.4%) 3.78/ 45g
| [뉴스킨] TR90 단백질쉐이크 (1회, 33g) | 116kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
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