- 살몬지연
- 입문2020.11.23 14:5529 조회0 좋아요
11월 23일( 오전간식 322kcal)
오전간식 322kcal 13:49
탄수화물(5.1%) 17.53 / 341g
단백질(24.3%) 15.29 / 63g
지방(30.6%) 15.90/ 52g
| 호밀식빵 (1조각, 16g) | 45kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 슬라이스햄 (1장, 20g) | 38kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 허니버터 아몬드 (1봉지, 20g) | 103kcal |
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