|                             					 필라테스  					(보통으로, 50분) 				 | 				250kcal | 
|                             					 플라잉 요가  					(보통으로, 50분) 				 | 				250kcal | 
|                             					 런닝머신 달리기  					(6.0㎞/h, 20분) 				 | 				141kcal | 
|                             					 파워워킹  					(보통으로, 20분) 				 | 				133kcal | 
함께 읽으면 도움되는 글