다이어트

Q.홈트로 복근운동 어떻게 하시나요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

요즘 재택근무를 하면 11일동안 꾸준히 유산소 1시간씩하고, 유튜브를 보며 추가운동을 하고 있습니다!

오늘은 조립형 덤벨과 캐틀벨을 구입했는데
집에서 근력운동과 복근만들기위한 조언을 얻고싶습니다!

바디플로필은 60일정도 남았습니다🤣🤣

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top