- 나는57키로!!
- 입문2020.11.27 18:1329 조회0 좋아요
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11월 28일( 점심식사 428kcal)
점심 428kcal 18:11
탄수화물(11.4%) 38.78 / 341g
단백질(41.7%) 25.87 / 62g
지방(37.4%) 19.45/ 52g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 150g) | 114kcal |
| 소고기무국 (1인분, 120g) | 115kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 오이지무침 (1회, 20g) | 14kcal |
| 파래무침 (1소접시, 20g) | 7kcal |
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