- 혀니J
- 다신2020.11.27 23:1347 조회0 좋아요
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11월 27일(저녁 322kcal)
저녁 322kcal 22:45
탄수화물(8.0%) 28.07 / 349g
단백질(38.2%) 24.46 / 64g
지방(23.8%) 12.60/ 53g
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 45g) | 121kcal |
| [청정원] 구운마늘과 양파 토마토 스파게티 소스 (1회분, 28g) | 21kcal |
| [동원] 골든 스위트콘(285g) (1캔, 31g) | 25kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 6g) | 1kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 15g) | 3kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 43g) | 46kcal |
| [서울우유] 슈레드 모짜렐라 (1회분, 31g) | 93kcal |
| 블랙올리브 (1회, 10g) | 12kcal |
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