view-top
전씨줌
입문
2020.11.28 11:05
75 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 29일( 아침식사 239kcal)
아침 239kcal
11:04
탄수화물(13.5%)
48.70
/ 360g
단백질(13.6%)
9.00
/ 66g
지방(3.7%)
2.04
/ 55g
[CJ] 비비고 소고기미역국
(1회분, 300g)
54
kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25
kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 210g)
160
kcal
프사/닉네임 영역
전씨줌
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 02일( 아침식사 391kcal)
· 09월 23일( 점심식사 221kcal)
· 09월 23일( 저녁식사 206kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 28일( 아침식사 373kcal)
0
14
정정당당백선영
11월 28일( 오전간식 90kcal)
0
25
계룡사랑
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동