- 나는57키로!!
- 입문2020.11.28 12:4665 조회0 좋아요
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11월 28일( 점심식사 338kcal)
점심 338kcal 18:11
탄수화물(10.3%) 34.99 / 341g
단백질(33.2%) 20.60 / 62g
지방(26.0%) 13.50/ 52g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 130g) | 99kcal |
| 소고기무국 (1인분, 140g) | 134kcal |
| 파래무침 (1소접시, 10g) | 3kcal |
| 오이지무침 (1회, 10g) | 7kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 10g) | 6kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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