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  • 냇므ㅡㄹ
  • 입문2020.12.02 20:3739 조회0 좋아요
12월 02일( 아침식사 1497kcal)
아침 1497kcal 11:32
탄수화물(104.2%) 299.12 / 287g
단백질(304.2%) 161.25 / 53g
지방(158.6%) 69.80/ 44g
(1/2회분, 50g)
195kcal
함박스테이크
(1인분, 70g)
167kcal
계란프라이
(1.5개, 69g)
133kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
12kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
냉이된장국
(1/4인분, 75g)
31kcal
[피자스쿨] 포테이토피자
(4조각, 364g)
910kcal

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