- 냇므ㅡㄹ
- 입문2020.12.02 20:3739 조회0 좋아요
12월 02일( 아침식사 1497kcal)
아침 1497kcal 11:32
탄수화물(104.2%) 299.12 / 287g
단백질(304.2%) 161.25 / 53g
지방(158.6%) 69.80/ 44g
| 콩 (1/2회분, 50g) | 195kcal |
| 함박스테이크 (1인분, 70g) | 167kcal |
| 계란프라이 (1.5개, 69g) | 133kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 냉이된장국 (1/4인분, 75g) | 31kcal |
| [피자스쿨] 포테이토피자 (4조각, 364g) | 910kcal |
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