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  • 건강한민주
  • 입문2020.12.03 17:099 조회0 좋아요
12월 03일( 점심식사 603kcal)
점심 603kcal 17:08
탄수화물(27.5%) 85.70 / 312g
단백질(45.6%) 25.97 / 57g
지방(37.2%) 17.84/ 48g
현미밥
(1공기, 210g)
321kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal
새송이버섯
(1개, 40g)
14kcal
대파
(1회분, 20g)
5kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
다시마쌈
(1인분, 42g)
22kcal

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