view-top
스미소리
초보
2020.12.04 11:24
48 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 04일( 점심식사 282kcal)
점심 282kcal
11:23
탄수화물(3.9%)
14.17
/ 360g
단백질(52.8%)
34.84
/ 66g
지방(17.7%)
9.72
/ 55g
삶은 달걀
(2개, 100g)
136
kcal
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살
(1/2회, 55g)
67
kcal
[삼진어묵] 어부의 바 야채맛
(1회, 80g)
79
kcal
프사/닉네임 영역
스미소리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 02일( 오전간식 160kcal)
· 01월 19일( 아침식사 98kcal)
· 11월 14일( 오전간식 135kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
12월 05일( 아침식사 )삶은계란
0
74
i혜진i-H현주로H
12월 04일( 오전간식 135kcal)
0
67
계룡사랑
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동