- 커브스486
- 입문2020.12.07 19:019 조회0 좋아요
12월 08일( 아침식사 283kcal)
아침 283kcal 19:00
탄수화물(14.6%) 43.20 / 296g
단백질(29.4%) 15.90 / 54g
지방(10.2%) 4.60/ 45g
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 바나나 (1개, 60g) | 55kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 27g) | 7kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 47g) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 계란흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| [CJ] 오하루 자연가득 석류즙 (1포, 70ml) | 40kcal |
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