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  • 건강한민주
  • 입문2020.12.09 18:2624 조회0 좋아요
12월 09일( 점심식사 494kcal)
점심 494kcal 07:32
탄수화물(21.9%) 68.37 / 312g
단백질(76.4%) 43.52 / 57g
지방(7.1%) 3.43/ 48g
현미밥
(1공기, 200g)
305kcal
백김치
(1회, 50g)
11kcal
오징어 데친것
(1인분, 150g)
154kcal
새우
(1인분, 30g)
24kcal

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