- 건강한민주
- 입문2020.12.09 18:2624 조회0 좋아요
12월 09일( 점심식사 494kcal)
점심 494kcal 07:32
탄수화물(21.9%) 68.37 / 312g
단백질(76.4%) 43.52 / 57g
지방(7.1%) 3.43/ 48g
| 현미밥 (1공기, 200g) | 305kcal |
| 백김치 (1회, 50g) | 11kcal |
| 오징어 데친것 (1인분, 150g) | 154kcal |
| 새우 (1인분, 30g) | 24kcal |
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