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  • Skskkfeieijx12r
  • 입문2016.02.24 23:0370 조회0 좋아요
02월 24일 (음식 1805kcal, 운동 180kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1805/ 1665

180/ 277

실패
(237)

아침식사 : 464kcal (25.71%)
부대찌개 (1인분, 406g) 315kcal
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal

점심식사 : 750kcal (41.55%)
돼지국밥 (1인분, 460g) 750kcal

저녁식사 : 591kcal (32.74%)
찐빵 (3개) 591kcal

운동 : 180kcal
훌라후프 (30분) 120kcal
플랭크 (10분) 60kcal

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