- 하루115
- 입문2020.12.09 22:1138 조회0 좋아요
12월 09일( 아침식사 442kcal)
아침 442kcal 22:09
탄수화물(13.3%) 48.25 / 363g
단백질(20.1%) 13.28 / 66g
지방(31.9%) 17.56/ 55g
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 12kcal |
| [이디야] ICE 바닐라 라떼 (1/2컵, 167ml) | 90kcal |
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