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땡드미
정석
2014.11.26 01:54
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양껏 먹었는데 운동해서 후회는 없네요
한시간 아령들고 자전거 하니 온몸에서 땀이나네요
아령들고 영상 함 따라하니 팔이 빠지는줄 알았네요
새벽에 배는 고프지만 기분좋은 느낌이라 흐뭇해 하면서 참습니다
몸은 지방을 넣어달라며 꼬르륵 거리지만 어림없다 이놈! 이것만 참으면 제 몸의 지방을 가져다 쓰겠죠
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땡드미
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· 이러다 장미란 되는거 아니에요? ㅠㅠ
· 난 분명 5키로를 뺐는데 변화가 없다..
· 배가고파요
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부위별 체지방 ㅋㅋ
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저도껴줘염
오늘부터 진짜 시작!!
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digh
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