- 나는57키로!!
- 입문2020.12.11 19:447 조회0 좋아요
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12월 12일( 점심식사 294kcal)
점심 294kcal 15:09
탄수화물(8.3%) 28.26 / 340g
단백질(28.8%) 17.87 / 62g
지방(24.5%) 12.73/ 52g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 100g) | 76kcal |
| 소고기무국 (1인분, 100g) | 96kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 30g) | 19kcal |
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