view-top
해피가유
정석
2020.12.14 14:01
33 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 11일( 아침식사 513kcal)
아침 513kcal
13:44
탄수화물(30.1%)
98.50
/ 327g
단백질(40.3%)
24.20
/ 60g
지방(6.0%)
3.00
/ 50g
[통밀당] 통밀호박빵
(1개, 200g)
510
kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니
(1스틱, 1g)
3
kcal
프사/닉네임 영역
해피가유
바디프로필 준비
더보기
· 12월 26일( 점심식사 696kcal)
· 12월 26일( 점심식사 750kcal)
· 12월 26일( 운동 270kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 14일(점심 310kcal)
0
22
aanyeong
12월 13일( 점심식사 468kcal)
0
24
해피가유
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동