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  • Kjh990830
  • 입문2020.12.14 22:0368 조회0 좋아요
12월 14일( 저녁식사 660kcal)
저녁 660kcal 21:49
탄수화물(22.6%) 75.56 / 334g
단백질(42.8%) 26.12 / 61g
지방(30.2%) 15.38/ 51g
미역국
(1인분, 150g)
54kcal
밤식빵
(1조각, 33g)
88kcal
김치볶음밥
(1인분, 150g)
223kcal
[스타벅스] 케이준 치킨 랩 비스트로 박스
(1개, 100g)
130kcal
우동
(1인분, 100g)
84kcal
우유
(1컵, 100ml)
61kcal
[마마스초이스] 리얼 닭가슴살칩
(1개, 5g)
20kcal

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