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  • poiema98
  • 초보2020.12.15 13:00145 조회0 좋아요
Q.야식을 못 끊겠어요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
배가 고르지도 않은데 오랜 나쁜 습관으로 야식을 계속 찾아요 ㅠㅠ

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  • poiema98
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댓글 (5)

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입문
  • 화땡이
  • 12.22 11:57
  • 저도 야식때문에 다요트가 더 힘든거같아요 ㅜㅜ 요가쌤이 배고플때 따뜻한 차를 마시라고 하시더라구요
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입문
  • 화땡이
  • 12.22 11:57
  • 저도 야식때문에 다요트가 더 힘든거같아요 ㅜㅜ 요가쌤이 배고플때 따뜻한 차를 마시라고 하시더라구요
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다신
  • 두번째49가자
  • 12.16 08:03
  • 저는 늦게 티비보거나 영상볼때 꼭 땡기더라구요 ㅜ.ㅠ 한번에 끊긴힘드니 물이나 두유나 마실거로 대체한다음 슬슬 끊어보세요
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초보
  • DONGRAM
  • 12.15 22:06
  • 저도 그러네요ㅠ 야식참기 힘들죠ㅠ
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다신
  • 홧팅다욧!
  • 12.15 16:28
  • 일찍 주무시는 것은 어떤가요?
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