- 나는57키로!!
- 입문2020.12.15 20:0517 조회0 좋아요
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12월 16일( 아침식사 347kcal)
아침 347kcal 20:02
탄수화물(10.2%) 34.61 / 340g
단백질(25.4%) 15.75 / 62g
지방(31.6%) 16.42/ 52g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 150g) | 114kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 비엔나소세지 (5개, 40g) | 120kcal |
| [풀무원] 김밥김 (2회분, 4g) | 10kcal |
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