view-top
몰린
입문
2020.12.16 18:29
60 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 16일( 저녁식사 327kcal)
저녁 327kcal
18:29
탄수화물(11.2%)
37.05
/ 331g
단백질(37.9%)
23.11
/ 61g
지방(18.3%)
9.35
/ 51g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160
kcal
훈제 닭가슴살
(1/4인분, 25g)
31
kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136
kcal
프사/닉네임 영역
몰린
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 11일( 아침식사 148kcal)
· 01월 06일( 아침식사 318kcal)
· 01월 05일( 점심식사 280kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 16일( 저녁식사 332kcal)
0
19
나는57키로!!
12월 16일( 점심식사 301kcal)
0
131
평시
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동