view-top
크롱크롱이
초보
2020.12.17 12:32
166 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
70.7kg->61.1kg 현재진행중입니다 (10.31~12.17)
거의 한달하고 보름동안
9.6키로감량하였네요
체중이올라가는부분은 생리기간과
치팅데이다음날입니다ㅎㅎ
최종목표는48이지만 중간목표는50키로에요
다들 목표를위해화이팅합시다!🙂
프사/닉네임 영역
크롱크롱이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다신과함께한2개월 현재진행중
· 다이어트2개월째 7키로뺐습니다
· 08월 02일 (음식 497.2kcal, 운동 935kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
식욕돋을때 꿀팁있을까요?
1
139
겸겨미이
바프찍는 그날까지
0
124
helloimjiwon
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동