view-top
  • 바실라이
  • 초보2014.11.26 10:11237 조회0 좋아요
6개월만에 다시시작하고 4일차
벌써 2kg감량 했는데 극단적인 식단을 언제까지 계속 할수 있을지...

프사/닉네임 영역
  • 바실라이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

런닝머신시작
0 172 섹시하세요
다욧 10일차~3.8키로 감량 성공^^
0 252 초코바이

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 긴진소유
  • 11.26 10:21
  • 극단적인 식단보다는 운동량을 늘리시는 것이 좋습니다. 식단을 줄이는 것 만으로는 한계가 있거나 몸을 망칠수 있어요...다이어트 즐겁게 하셔야 살도 빠집니다. 2kg감량은 축하할 일이지만...이제 2kg뺐는데 벌써부터 힘들어하시는 방법이라면 뭔가 방법론에서 바꿀 필요가 있다고 생각해요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동