- 자신감있는나
- 정석2020.12.28 12:2774 조회0 좋아요
12월 28일( 점심식사 971kcal)
점심 971kcal 12:23
탄수화물(42.3%) 156.90 / 371g
단백질(67.2%) 45.68 / 68g
지방(28.2%) 16.05/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 감자수제비 (3/4인분, 300g) | 294kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 나박김치 (1/4인분, 25g) | 3kcal |
| 우엉조림 (1/2회, 50g) | 116kcal |
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