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  • 알바야
  • 초보2020.12.28 16:5546 조회0 좋아요
11월부터 두달 동안 5키로 뺌
사실 주말에는 폭식하고 평일에는 식단 지키는 식으로 했는데 두달동안 5키로 빠짐. 저염식이랑 탄수화물 줄이면 됨

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