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  • jaehwa2002
  • 입문2021.01.02 21:4489 조회0 좋아요
고3의 하루 3시간 운동
만보걷기(보통 2시간) 334칼로리
조깅달리기 30분×2 420칼로리
플랭크 90초 6칼로리
사이드 플랭크
오른쪽 90초 왼쪽90초 18칼로리

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01월 02일(운동 970kcal)
0 48 yangjy0122
01월 02일( 운동 438kcal)
0 89 Kjh990830

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